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Latido Emocional


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Nuestros monigotes de la autoestima

El día 10 de octubre nuestros niños de 4º, 5º y 6º de primaria tuvieron la visita de unos monigotes muy divertidos y que nos ayudaron a trabajar nuestra autoestima.
La palabra autoestima se encuentra formada por el prefijo griego “αυτος”, “autos”, que significa “por sí mismo” o, “hacia sí mismo”, adicionado a la palabra estima, que proviene de latín “aestimar”, que significa “valorar”, “apreciar”. De esta combinación surge la palabra autoestima que es la valoración o el aprecio hacia sí mismo. Si quisiéramos ampliar su definición esta sería el conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos. Que esa percepción sea sana y adecuada es imprescindible para tener una vida plena, equilibrada y saludable, por ese motivo una vez más la hemos trabajado en nuestras “misiones”.

La misión de ese día consistía en trabajar la autoestima de nuestros niños y para ello les repartí un monigote a cada uno, el niño a los chicos y la niña a las chicas. Les expliqué  que aunque todos parecemos iguales como esos monigotes pues todos partimos de la misma morfología lo que realmente nos hace diferentes no es si somos más altos o más bajos, rubios o morenos, rusos o españoles, cristianos o musulmanes sino la esencia de cada uno, eso es lo que nos hace verdaderamente únicos. Partiendo de esa reflexión les expliqué que la misión de ese día iba a consistir en pensar cuál era su esencia y cómo se veían a sí mismos. Después de reflexionar sobre ello lo escribieron por detrás de su monigote y les invité a que lo recortaran a su gusto para que le dieran su toque personal, de esta manera su monigote también tendría su propia esencia. Al terminarlo les animé  a que lo compartieran con los demás y uno a uno fueron saliendo pues estaban deseando que todos sus compañeros escucharan lo que ellos consideraban que era su esencia. Cuando terminaba cada uno de leerlo yo les preguntaba “¿Te gustas?”… y todos me contestaron que SIII. De esta manera, además de trabajar su autoestima reforzando todas las cosas bonitas que veían en ellos también fortalecieron su confianza y su seguridad en ellos mismos al expresar y mostrar ante los demás su “esencia”.Por otro lado esta actividad también es muy positiva pues nos informa a los adultos (profesores en este caso) si tienen una adecuada visión de ellos mismos o si por el contrario está distorsionada en cuyo caso habría que trabajarlo. En esta ocasión también practicamos la escucha activa pues la única condición que había para realizar esta actividad era el escuchar a sus compañeros sin juzgar lo que este dijera. Una vez más todos nuestros niños nos dieron una lección de respeto y apoyo a sus compañeros pues en todo momento les arroparon y valoraron su valentía de compartirlo con todos ellos. Al finalizar la actividad buscaron un rincón de la clase para pegarlos y mostrar el gran equipo que son.

Hace dos años hicimos una actividad similar para descubrir y trabajar nuestras fortalezas y cuando al finalizar el curso pasado les pedimos que nos dijeran qué misiones les gustaría hacer este año, muchos de ellos nos pidieron repetir aquella actividad. De esta manera hemos tenido en cuenta su valoración y sugerencia pero modificándola un poquito porque esta actividad no termina aquí… Ya veremos qué vamos a hacer con esos monigotes, mientras tanto practicaremos la paciencia pues tendremos que esperar bastante para saberlo.

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  • Diario Emocional
  • En el Cole

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